Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

как да ядем плодове

Страници:

Как да отслабнете веднъж завинаги без диети - метод, който доказано работи

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

прочетено 15894 пъти

Как да се храним добре и да не напълняваме през есента и зимата – препоръки от лекари

Тъй като с настъпването на студеното време започва да ни се иска топла, задоволителна и мазна храна, това се отразява на талията

прочетено 11886 пъти

Прости, но ефективни мерки за предпазване от вирусите през есента

Опитайте се да поддържате разстояние от поне 1-2 метра с другите хора, особено ако кашлят или кихат

прочетено 7590 пъти

Диетолог посочи, че най-полезният плод е... зеленчук?

Един малък домат съдържа само 12 калории, посочва Центърът за контрол и превенция на заболяванията

прочетено 12392 пъти

Ако ядем ябълки всеки ден...

Познаваме ябълките като едни от най-полезните и разпространени плодове у нас. Какво обаче не знаем за тях

прочетено 17650 пъти

Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

прочетено 13365 пъти

Захар – как да я намалите

Ето няколко начина, с които ще отслабнете по-бързо

прочетено 14059 пъти

Пробвайте тези съвети, ако постоянно сте гладни

Трикове за намаляване на апетита

прочетено 14550 пъти

Фастинг с малко калории - възможно ли е?

Наричат го мръсно гладуване

прочетено 15092 пъти

Грешките, които допускаме, когато ядем овесени ядки

Най-лесният и бърз начин да се насладите на овесена каша сутрин е да я накиснете в мляко или кисело мляко за една нощ - лесно, просто и спестява много време сутрин

прочетено 80056 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Голяма промяна за БДЖ от 13 декември! Частен превозвач поема 25% от пътническите линии

Красимир СТЕФАНОВ Безплатно училище, но 4000 евро за подготовка: Колко плащат родителите за седми клас

Димитър КИРЯКОВ Трус в Белия дом! Новата говорителка на Тръмп изхвърча от поста само след 5 дни

Димитър КИРЯКОВ Заплатите за 2027 г. остават под въпрос! Синдикатите искат още 380 млн. евро от държавата

Светлозария КИДЕРОВА Повдигнаха обвинение на Благомир Коцев, че сключил неизгодна сделка за над 23 хил. лева като областен управител

Димитър КИРЯКОВ Лияна Пандалиева избухна след скандала в БНТ: Свободата на словото не е изтезание за журналистите!

Димитър КИРЯКОВ Илияна Йотова: Време е институциите да работим заедно, за да преведем България през кризите

Светлозария КИДЕРОВА Зеленски поиска още 70 млрд. евро от ЕС! Войната догодина ще струва 155 милиарда

Димитър КИРЯКОВ Зимата напомни за себе си! Сняг заваля на прохода Шипка, шофьорите да внимават

Светлозария КИДЕРОВА Българите не обичат да почиват у нас! Турция и Гърция с над половин милион посещения за месец

Михаил ДИМИТРОВ Младите футболисти на Нафтата паднаха с 0:4 от ЦСКА 1948

Светлозария КИДЕРОВА След историческия триумф на „Евровизия“ DARA атакува и „Грами“ с Bangaranga

Димитър КИРЯКОВ Край на пластмасовите лични карти? Германия въвежда цифрови документи от януари 2027 г.

Михаил ДИМИТРОВ Кой ограничи Starshield за Украйна? Ударът по Киев дошъл от Белия дом

Михаил ДИМИТРОВ Наум Шопов напуска „Ергенът“ след 5 години! Сбогува се с емоционално послание към зрителите

Михаил ДИМИТРОВ 11 години не си говореха! Една прегръдка сложи край на голямата война между Кичка Бодурова и „Ритон“

Светлозария КИДЕРОВА Подпалиха две коли на ДПС до жилищен блок! Полицията разследва умишлен палеж

Димитър КИРЯКОВ Токът поскъпна със 156% само за два часа! Нов ценови удар заплашва бизнеса и потребителите

Михаил ДИМИТРОВ Динко Вълев си търси жена за работа, дава 1200 евро, но има условие

Михаил ДИМИТРОВ Жесток побой пред гимназия! 18-годишен ученик изпадна в безсъзнание

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Голяма промяна за БДЖ от 13 декември! Частен превозвач поема 25% от пътническите линии Министър Георги Пеев даде две седмици за решаване на проблемите с влаковете, билетите и персонала, а държавната железница трябва да запази капацитета си

Безплатно училище, но 4000 евро за подготовка: Колко плащат родителите за седми клас Частните уроци по български и математика се превърнаха в сериозен семеен разход. Проверка на Флагман.бг показва цените в Бургас, сметката за цяла учебна година и спорния въпрос с фактурите Трус в Белия дом! Новата говорителка на Тръмп изхвърча от поста само след 5 дни

Трус в Белия дом! Новата говорителка на Тръмп изхвърча от поста само след 5 дни Кейти Закария се оказа в центъра на скандал за юридическата си квалификация, след като призна, че не е издържала адвокатския изпит

Заплатите за 2027 г. остават под въпрос! Синдикатите искат още 380 млн. евро от държавата След срещата във финансовото министерство няма споразумение за минималното възнаграждение, а КНСБ настоява за 10% ръст вместо заложените 5%

Повдигнаха обвинение на Благомир Коцев, че сключил неизгодна сделка за над 23 хил. лева като областен управител Случаят е от периода му като областен управител на Варна - за адвокатски услуги са платени 11 808 лева, а останалата сума е останала неизплатена

Ченгета удариха кварталната Гриселда Бланко, намериха кило марихуана и много амфети в дома на бургазлийка 36-годишната криминално проявена Наталия вероятно се смята за бургаската наркобаронеса

Лияна Пандалиева избухна след скандала в БНТ: Свободата на словото не е изтезание за журналистите! Журналистката защити Христина Христова след прекъснатото интервю с Венци Чикагото и поиска край на държавните медийни подаръци за кандидатите

Илияна Йотова: Време е институциите да работим заедно, за да преведем България през кризите Кандидатът за президент подчерта, че днес България има стабилно правителство и стабилно мнозинство в парламента

Зимата напомни за себе си! Сняг заваля на прохода Шипка, шофьорите да внимават Октомврийският снеговалеж изненада преминаващите през Стара планина, въпреки положителните температури във високите части

Българите не обичат да почиват у нас! Турция и Гърция с над половин милион посещения за месец Над 1 милион пътувания през юни и близо 2,85 милиона за три месеца отчете НСИ, докато посещенията на чужденци у нас надхвърлиха 3,3 милиона

Свят Всички новини

Зеленски поиска още 70 млрд. евро от ЕС! Войната догодина ще струва 155 милиарда Украинският президент призова европейските лидери да намерят ново финансиране за отбраната и бюджета на Киев въпреки вече одобрения заем от 90 млрд. евро

Сексапилната говорителка на Белия дом призна, не е издържала изпита за адвокат Шон Ханити я притисна с въпроси за юридическата ѝ правоспособност, а тя призна, че не се е явявала повторно на изпита, след като е била скъсана Трагедия край Одрин! Дете загина в река Марица, братчето и сестричката му са в неизвестност

Трагедия край Одрин! Дете загина в река Марица, братчето и сестричката му са в неизвестност Родителите платили 55 000 долара за пътуване до Германия, но надуваемата лодка се преобърнала при опит за преминаване на турско-гръцката граница

Сблъсък с космическа скала издълба гигантски кратер на Луната, НАСА разкри какво се е случило Ударът е оставил 222-метрова следа и е променил температурата на повърхността в радиус от километри, подобно явление се наблюдава приблизително веднъж на столетие

Тръмп пак нападна Зеленски: С него се преговаря по-трудно, отколкото с Путин Той обвини Киев, че допринася за поскъпването на горивата

Мицкоски размаха пръст на България заради Ива Михайлова: Ще сезираме НАТО и ЕС Той настоява София да предаде младата жена и баща ѝ, а българското МВР припомни, че Ива е и българска гражданка

Учени създадоха чип, който може да разкрие следи от извънземен живот Устройството различава молекули с над 80% точност и вече е тествано върху метеорит и проби от пустинята Атакама. В бъдеще може да се използва при космически мисии

Мигрантският натиск към Европа отслабва, но маршрутът през Босна остава активен Засилва се присъствието на Фронтекс, а граничната полиция продължава да пресича опити за незаконно преминаване към Хърватия

Грешка на Вуцов попари „Левски“ в Нидерландия! „Сините“ изпуснаха победата в Лига Европа Тярон Чери се възползва от неточен пас на българския вратар за крайното 1:1

Удар за близо 5 млн. евро в Солун! Измамници отмъкнаха 38 кг злато от 88-годишна жена Непознат се представил за служител на Общината и я уплашил с опасност от токов удар, а 4766 златни монети изчезнали от дома ѝ

Бойко Борисов Пак дойде селянчето от Банкя да изтегли каруцата. Виц на деня

Виц на деня Всеки упорит мъж, непременно ще постигне това, което иска жена му...

Виц на деня Майка слага малкия си син да спи. Излизайки от стаята му казва:
- Лека нощ, моето момче, сигурно вече сънуваш съня за зайчето.
Детето със сънен глас отговаря:
- Още не, сега вървят рекламите... Статус във фейсбук